有人說減肥是女生一輩子的主題，我不認同，我認為女生一輩子最應該做的事兒是「補氣血」，因為女人的美全在氣血上，氣血足的女人，皮膚紅潤有光澤，不長斑，人也比同齡人顯得年輕！
今天我想給大家推薦的這個超級補氣血的組合，適合大部分女生，虛不受補的人更要用它！ 如果你有下面這些癥狀，可以試試，給身體一個調養的機會！ssp g4負評 ssp g4 ssp g4評價 ssp g4有效嗎 ssp g4沒效 sspg4轉轉脂ptt
如果你臉色暗黃、無光澤、皮膚乾燥又出油、臉上長斑、嘴唇乾容易脫皮、嘴唇淡白或暗黃，或嘴唇青紫，或嘴唇一圈顏色暗灰發黑;
如果你經常飯後腹脹、消化不良、食慾不好，吃得不多、容易大便不成形，嘴裏有酸臭味兒，時而便秘、時而大便不成形、舌苔厚膩、舌兩邊有齒痕;
齒痕舌，圖片來源於《圖解舌診》
如果你經常胃容易灼熱疼痛、經常反酸，吐酸水、噁心、口幹口苦、小便黃，大便黏馬桶、舌苔黃膩、白帶多黃;
如果你常心情不好，緊張焦慮壓力大，容易腹脹，兩脅脹疼，乳房脹痛，有乳腺增生，胸悶，愛嘆氣;
如果你舌質顏色暗紫，或舌頭上有瘀點;舌下靜脈淤血（有青筋），有痛經、月經有血塊、身體某些部位容易
這些癥狀不用全部都有，只要舌像符合，癥狀中了3~5個就很適合了，符合癥狀越多，說明你氣血虛、氣血瘀越嚴重。
清代名醫說虛不受補主要是這3個原因
清代名醫吳瑭說：「俗傳虛不受補，便束手無策，以為可告無愧。 蓋曰非我之不會補，彼不受也。 不知虛不受補之症有三：一者濕熱盤踞中焦;二者肝木橫穿土位;三者前醫誤用呆膩，閉塞胃氣而然。 」
吳瑭，是何許人也？ 他是名醫葉天士的徒弟！
吳瑭簡單的告訴我們，虛不受補是由於三個原因：
一是因為有濕熱阻塞，經宣化濕熱后就可以接受補藥了;
二是因为肝郁克脾，经疏通肝气后，使脾胃功能不被肝气克制，也就可以进补了；
三是因为应用呆滞腻胃的药物使得胃气不通，经和胃消滞之后，就容易进补了。
而今天给大家推荐的这个补气血的超级组合的思路也正是如此！
补气血超级组合：百陈汤+苏玫膏+甘润茶！
我们的皮肤之所以出问题，一个是气血虚了，一个是气血瘀了，而这两者又互为因果。就像一段河流，一个是上游的水源不足，水流量少了，久而久之无法冲走垃圾慢慢就会堵塞了，它的下游也会干涸；
另一个是原本上游的水是充足的，但上游或中游有堵塞，你从上游补再多的水进去，有东西堵在那儿，水也流不到下游；这个水流量就像我们体内的气血，经络就像河道，气血不足、经络不通，气血就到不了下游——皮肤。
1.百陈汤，清理河道垃圾
首先，我们要想办法清理堵塞河道的垃圾，而痰湿、湿热就是身体里的垃圾。
著名养生学家孙思邈说：「凡欲补益者，先服利汤，以荡涤肠胃痰涎蓄水也。虚弱之人，中气不运，肠胃必积有湿热痰水，格拒正气，使不流通。」
也就是说气血虚弱的人，脾胃运化功能较差，因此其中必有湿热痰浊积滞，进而堵塞脾胃气机运行，使得上下气机堵塞，出现上火、便秘等不通症状。所以进补前必须要很好地清理体内痰湿、湿热，才能打开补药的门路。
而百陈汤正好是健脾、化痰湿的高手啊。
在宋代医籍《太平惠民和剂局方》中，有个名方叫做「二陈汤」，专门对付这种寒湿痰饮，历代名医的医案中也经常见到，用对了真是效如桴鼓。
《太平惠民和劑局方》卷四：二陳湯
半夏（湯洗七次）、橘紅，各五兩;白茯苓三兩，甘草（炙）一兩半。 治痰飲為患，或嘔吐噁心，或頭眩心悸，或中不快，或發為寒熱，或因食生冷，脾胃不和。 每服四錢，用水一錢，生薑七片，烏梅一個，同煎六分，去滓，熱服，不拘時候。
百陳湯就是食療版的二陳湯，取【茯苓】健脾祛濕，寧心安神;用【陳皮】健脾燥濕、疏肝理氣，祛濕化痰;二者把堵在脾胃的痰濕水液統統清走;
又以【干薑】健脾暖中;【甘草】補脾益氣，這兩味可以讓脾胃動力十足，讓脾胃這個輪子轉起來;
脾胃本是氣血生化之源，而且脾胃兩條經絡多氣多血，這兩條經絡也經過面部，脾經、胃經氣血足了，臉色才有紅潤，脾胃氣血虛，臉色暗黃或淡白，沒有光澤;
配【葛根】升發胃陽，引濕熱下行;要知道痰濁濕氣重的人，陽氣升發是受阻的，有了葛根升透陽氣，氣才能將血帶到臉上來滋養皮膚;最後擇【百合】通百脈而輸布水液，使祛濕而不燥，對緩解皮膚乾燥非常關鍵。ssp g4轉轉脂效果 sspg4有幾顆 sspg4哪裡買 ssp-g4有幾顆
補氣血之前喝一兩周的百陳湯，説明脾胃養好陽氣，恢復運化功能，把陳年老痰、寒濕水液化掉，身體就通暢了。
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