專家小傳
顏德馨，上海市第十人民醫院主任醫師，教授，博士生導師，"顏氏內科"第二代傳人，發展氣血學說，首創"衡法"，衛生部首批"國醫大師"稱號獲得者
在上海市第十人民醫院裡，矗立著一座中醫樓。 一個綜合醫院裡，中醫學科擁有獨立的大樓並不多見，這是緣於一位譽滿海內外的中醫大師——顏德馨。瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果
顏老1920年生於江蘇，自幼跟隨名醫父親顏亦魯學醫，現在是國家級非物質文化遺產傳統醫藥專案代表性傳承人，2009年被衛生部授予首屆"國醫大師"稱號。
顏老出自中醫世家，也是長壽之家，祖父輩均享高壽，現今93歲的顏老仍然精神矍鑠、面色紅潤。 經過多年實踐，他深感「氣為百病之長，血為百病之胎」，即人體生病的根本原因是氣血的紊亂。 為此，顏老創立了"久病必有瘀，怪病必有瘀"的辨證觀點及以調氣活血化瘀為主的"衡法"治病原則。 顏老在學術上還推崇「胃以喜為補」之說，認為脾胃為後天之本，脾胃氣旺，則各臟自強;胃氣一敗，百藥難施。
顏老認為，人至老年，生理機能老化，所需熱量減少，消化功能衰退，其飲食應以少而精、清淡熟軟為宜。 若貪食肥甘厚味，往往會加重脾胃負擔，造成脂肪堆積，引起心腦血管疾病，最終導致衰老。 因此，老年人要健康長壽，貴在氣血流通，同時必須格外注意飲食的調養。 喝粥是顏老身體力行的養生方法之一。 老人食粥益壽，也是古人宣導的一種養生之道。 《札記》中有"仲秋之月養衰老，授幾杖行，糜粥飲食"的記載。 清代王士雄也將粥譽為「世間第一補人之物」。。 藥粥，即在白粥中加用中藥同煮而成，取谷類以健補脾胃，扶助正氣。 另外針對疾病選配藥物，互相協調，以補益強壯身體，祛病延年。
現立秋節氣已過，秋季天氣多旱少雨，此時主氣為燥，燥邪當令。 在乾燥的氣候環境中，人體易產生諸多津虧液少的"乾燥症"，如便秘、感冒燥咳、情志抑鬱等。 因此，平時應重視防秋燥，採取"燥者潤之"的原則，努力避免秋燥傷人。 在此季節，經常食用一些具有養陰潤燥作用的藥粥，對人體的健康有很大益處。
顏老為慢性疾病患者推薦了幾款秋季可以食用的藥粥，作為疾病的輔助治療
芝麻粥：芝麻50克，粳米100克，芝麻炒熟磨成細粉，待粳米煮成粥後拌入同食，適合頭暈目眩、大便乾結者食用。
梨子粥：梨子2隻，粳米100克，加水同煮成粥，待粥煮好後放入冰糖50克，吃梨食粥。 該粥具有潤肺禦燥止咳功效，可作為秋季常食粥品。
菊花粥：菊花30克，粳米100克，先將菊花煎湯，取汁再煮成粥。 菊花具有散風疏肝明目等功效，對心腦血管疾病具有較好的防治作用。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
銀耳粥：銀耳10克浸泡半天，粳米100克，大棗5枚，粳米加水適量，煮沸後放入銀耳、冰糖同煮為粥。 適用於肺虛咳嗽，痰中帶血，慢性便血者。
菱粉粥：菱粉60克，粳米100克，待米煮至半熟調入菱粉、紅糖同煮成粥。 適用於消化不良、慢性泄瀉者。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
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