真子公主婚期將近，未婚夫時隔三年首次見妻子，日媒：反對公主婚事，日本出現“全民丈母娘化”現象

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 推薦：廣東省中醫院臨床營養科

主要功效：溫陽補腎、益氣和中

推薦人群：普通人群relx  relx煙彈  relx ptt  relx 4代 relx電子菸  relx二代  電子菸relx  relx菸彈  relx漏油

材料：韭菜150g、豆腐2塊、鮮蝦100g（3~4人份）。

製作方法：韭菜挑除雜物，洗净，裁成3釐米左右小段;豆腐沖洗，劃十字成小方塊;鮮蝦去殼，挑去蝦線，去頭尾，洗净，蝦仁切兩段。 鍋內加水及少量食油燒開，入豆腐及鮮蝦，煮八分熟，加入韭菜，滾熟，加食鹽調味即可。relx vape  悅刻  relx悅刻  悅刻漏油  電子菸悅刻  悅刻電子煙  悅刻阿爾法  悅刻官網

湯品點評：

"春寒還料峭，春韭入菜來"，春季到了，韭菜性溫，乍暖還寒的春季，吃點春韭以除陰寒正合適。 趁著春韭上市，配合豆腐、鮮蝦滾個湯，正好能溫陽、健脾、益腎。悅刻口味  悅刻停產  relx悅刻口味

韭菜氣味獨特，與其所含的硫化物有關，這些硫化物能殺菌、增強免疫力;同時韭菜也含有豐富的膳食纖維，每100g含有1.4g不可溶膳食纖維，可以改善大便情況，但也不好消化。 平素有胃病及消化不良者不宜多吃，素有陰虛內熱、目疾、瘡疡者亦不宜。