血管很脆弱，尤其是腦血管，一旦腦血管硬化了、堵塞了，就會對腦部造成非常大的殺傷力。 輕則頭暈頭痛，重則造成認知障礙，甚至程度不等的肢體偏癱，甚至發生急性腦梗塞，在幾分鐘內就可奪人性命。 即使搶救及時，也會遺留嚴重的後遺症。 腦血管疾病，是指由於各種原因導致的腦血管堵塞，致使腦血管功能障礙，引起相關癥狀。 它是一種危害人民健康，威脅生命，影響勞動力的常見病和多發病。 常見的腦血管病大致可分為：缺血性腦中風和出血性腦中風。relx  relx煙彈  relx ptt  relx 4代 relx電子菸  relx二代  電子菸relx  relx菸彈  relx漏油

提醒：身體出現這5個「信號」，暗示腦血管堵了！ 拖不得

1、突發眩暈

眩暈是腦血管堵塞最常見的癥狀，可發生在腦血管病前任何時段。 在清晨起床後發生居多。 提醒高血壓患者：若在1-2天反覆出現5次以上的眩暈，發生腦血管疾病的可能會很大。

2、劇烈頭痛

而且部分患者還會伴隨著抽搐癥狀，甚至會發生嗜睡和昏迷，這些都是腦血管堵塞常見的前兆。 如果頭部突然間發生病變，而且咳嗽用力時頭痛癥狀明顯加重，甚至會在夜間痛醒，需要及時到醫院檢查治療。

3、肢體無力麻木

身體一側感到麻木無力，或者臉、手、足、唇出現麻木，嘴歪流涎等，這是腦血管堵塞，腦部供血不足影響大腦皮層中央前後回流所引起的。

4、嘔吐

腦血管堵塞也會引起嘔吐，但這種嘔吐，是中樞性嘔吐，是由於腦血管疾病，導致顱內壓升高所致，嘔吐常常呈現噴射狀。

5、發生癲癇樣痙攣

身体某部位发生阵发性、痉挛性抽搐，有时会出现帕金森氏病的症状，即随意运动增强和震颤，面部缺乏表情，发音低而急促，站立时身体前弯，四肢僵直而关节略屈曲，行走时步态慌张不稳，脚步小而身体向前冲。relx vape  悅刻  relx悅刻  悅刻漏油  電子菸悅刻  悅刻電子煙  悅刻阿爾法  悅刻官網

怎样预防血管堵塞呢？

1、多走路、多运动

在预防血管堵塞方面，最为简便、最为易行的运动其实就是我们日常的行走。对于大多数人来说，步行也是一种毫无难度的运动方式，每天行走30分钟就可以满足大多数人每天所需运动量。而在预防血管堵塞方面，走路也有着自己的独特功效，走路时人体能持续进行有氧代谢，这样不仅增强了心肺功能，也能促进全身从头到脚的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，防止血栓形成。

2、多吃些疏通血管，清理血管垃圾的食物

西紅柿：不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2~4倍，而且還含維生素——蘆丁，它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。

香菇：香菇中含有一種核酸類的物質，被人體攝取之後能抑制多餘膽固醇的產生，從而能防止血管動脈硬化，此外多吃點香菇還可以降低血小板的凝聚性，阻止血液發生不良的凝固。

燕麥：燕麥中含有豐富的膳食纖維和β葡聚糖，可抑制人體對膽固醇的吸收，對調節血脂具有很好的作用。 有研究發現，燕麥中的多酚類抗氧化物燕麥蒽醯胺還有助於阻止血栓形成，抑制動脈粥樣硬化。悅刻口味  悅刻停產  relx悅刻口味

海帶：海帶還是一種營養價值很高的蔬菜之一，海帶中富含的碘、蛋白質、礦物質等成分元素具有降血脂和血糖、提升免疫力的作用。 常食海帶還能夠有效的清理血管垃圾。