國波士頓一家養老院裡有位百歲老人，滿面紅光，精神抖擻，每天都樂呵呵的，能吃能睡能活動。 經常有人向她請教長壽秘訣。
她說：要說世界上真有什長壽秘訣的話，我的秘訣是，每天都要吃兩片藥：保羅V8 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 保羅V8 ptt 美國保羅生物科技 保羅V8效果
早晨剛起床，我要吃一片"滿足「葯;
晚上睡覺前，我要吃一片"感恩「葯」。
堅持數年，很有好處。
1"滿足"藥>>>>
對健康滿足
我們每個人身邊都有些不知滿足的人：偶爾一次血壓高了，就吃大量的藥物各種偏方驗方去試用，120的血壓想要降到90，6.5的血糖想降到6......
其實，只要身體沒什麼不舒服，根本不用在乎數值，我們對健康滿足，健康的身體就會滿足我們的需要！
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對現狀滿足
我們無法控制自己的生與死，多數人到了年邁的時候才能體會到：健康長壽比榮華富貴更重要。
我們要明白：生活條件、人生境遇可能一般，但生活的態度卻是很積極，很開心的。
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對未來滿足
對未來不需要過多要求，只需要保留信心。 該奮鬥的去奮鬥了，該拼搏的去拼搏了，就能平常心看待得失。
在生活中，每個人都會有這樣或者那樣的不如意，煩惱憂愁，恩恩怨怨再多也沒用。 我們每個人自己有個幸福的家，每天都是個快樂的人，不要自尋煩惱。
2“感恩”药>>>>
对朋友感恩
在这世上，有些人值得你对他好，并非每个人都懂得感恩，都会领你的情。
大度地原谅别人对自己的不敬，不去斤斤计较那些鸡毛蒜皮的个人恩怨。
给那些对我们好的老朋友、老战友时不时打个电话，聊几句，感谢的话就不必说了，真挚的感情都在内心。
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对敌人感恩
有时候，人总是会固执极端，直到被无情的伤害至心痛才恍然大悟，原来一味的付出根本没必要，拥有也不一定就是幸福。
真的应该感谢那些伤害过自己的人，让我们明白了什么才是自己值得去珍惜的。
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对自己感恩
感谢自己的坚持，感谢自己的努力！人到中老年，老伴，老友，子女都会在身边，但只有依靠自己才会有真正的幸福。保羅V8真假 保羅V8是什麼 保羅V8成分 保羅V8心得 保羅V8評價 保羅V8用法
感谢自己的细致，让生活更加快乐，感谢自己的坚持，让身体更加健康！
每天早晨坚持吃一片“满足”药，晚上吃一片“感恩”药~
把这两片“药”送给你的朋友，坚持40年，我们都能活过100岁！
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