"嗡嗡嗡......"耳朵裡像養了一大群蜜蜂，吵得頭昏腦漲，聽不清別人說話，晚上睡不好覺，聽力越來越差，行動變得遲緩......
有耳鳴的人，才知道這其中苦楚，其實耳鳴耳聾有個"死穴"，只需點通一處，就能防治耳鳴耳聾。必利吉心得 必利吉購買 必利吉哪里買ptt 必利吉p-force藥局 必利吉評價 必利吉p-force
按摩一處，疏通耳道
自我按摩療法作為一種自然療法，對耳鳴的治療可以達到疏通局部經氣、活血化瘀、調節神經的作用，35歲后多按摩，幾乎可以避免95%的耳部疾病哦。
第一步
按摩聽宮穴
聽宮穴的位置，在我們耳朵內凸起耳屏的前方處，把嘴張開會有一個凹陷，這個位置就是聽宮穴。 找到位置後用手按摩3-5分鐘。
第二步
按摩耳廓
用雙手同時來從上往下按摩我們的耳廓，連續做32次，是一個小節。 
第三步
提拉耳朵
用右手漫過頭頂往上提拉左側耳朵32次;用同樣的方法，用左手去提拉右側的耳朵32次。
提醒：自我按摩療法常以1-2個月為1個療程，療程中間可間隔3天-5天。 要注意的是力度以個人能承受為宜。 忌施用暴力。
提醒：5個「傷耳」 習慣
1掏耳朵
由於耳道皮膚比較嬌嫩，如果掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，嚴重者可致聽力減退、喪失。
2擤鼻涕
有的人甚至用力擤鼻涕到耳痛才甘休，鼻涕從氣道跑到別的地方，直接使耳內壓力改變，很可能會將部分鼻涕擠入咽鼓管引起中耳炎，導致聽力下降。
3打噴嚏
有的打噴嚏下意識的捂住嘴和鼻子，其實這樣做並不好。 因為人的咽部與中耳鼓室之間有一個咽鼓管，它維護著中耳與外界的壓力平衡。 打噴嚏如果捂緊嘴和鼻子，會使鼻部壓力增高，細菌、病毒就容易隨氣流由咽鼓管進入壓力低的中耳鼓室，從而引起急性中耳炎，導致聽力下降。
4用耳機聽音樂
我們的內耳有2萬個纖弱的感覺神經細胞，使我們能感受到聲音的美妙，然而它們又非常脆弱，經不起雜訊長時間"折騰"。 由於在地鐵、公車上環境嘈雜，為了聽清楚耳機里的聲音，人們會不自覺地把音量調大，殊不知這正是造成聽力慢慢下降的一個原因——近距離高分貝的雜訊會造成人內耳的毛細胞損壞甚至死亡，久而久之就會引起雜訊性耳聾，這樣的損傷往往是不可逆的。
5過量飲酒
長期、過量酒精刺激後耳部主要會出現耳朵發悶發脹、突發性耳聾等情況，導致聽力受損。
枸杞緩解耳鳴有奇效
對於耳鳴眼花，我國古代醫學家很早就總結出了其致病的根源：肝腎精血虧虛，即肝腎陰虛。 肝開竅於目，腎開竅於耳。 肝腎虧虛者，肝陰不能上濡雙目，腎精不能充盈雙耳，就會出現耳鳴與眼花。 肝腎同源。 所以，耳鳴和眼花往往一前一後，最終雙雙出現。
有一個簡單的辦法對緩解耳鳴有奇效。
準備枸杞子30克，大米90克。 枸杞子和大米洗净之後，先將大米加水煮到快熟時，然後在粥中放入枸杞子。 每天早晚空腹喝一碗。 此方堅持半年以上，可以見到明顯效果。
枸杞子可以補肝腎。 它的主要作用在於補充肝陰和腎陰，同時滋陰又不至於令陽衰，所以滋陰而旺陽，成為滋陰潛陽、兼顧平衡的一種藥材。 它能夠對肝腎陰虛所致的很多癥狀都有改善作用。必利吉使用方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局
久鳴必聾，久聾必痴，耳鳴耳聾的"死穴"找到了，快告訴更多朋友！
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