據研究，每個人每天要攝入1500-2000ml左右的水，而相應的是，我們每天需要排尿約在4-8次，其中白天6-7次，晚上1-2次左右，如此達到我們人體的水液平衡。
但對於水的吸收和代謝，每個人都是不一樣的。 那麼，為什麼有的人一喝水就有尿，而有人喝好多水卻能很長時間不排尿？保羅V8 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 保羅V8 ptt 美國保羅生物科技 保羅V8效果
喝水就尿VS喝水不尿的人
其實出現這種差異的原因是很多的，不過主要的原因有以下幾點：
一、膀胱大小不同。
膀胱大的人，儲存的尿液多，尿液積累到很多之後才會刺激到膀胱，產生想要尿尿的感覺，所以他們可以很長時間不排尿。
而有的人膀胱比較小，膀胱太小，一有尿就會刺激到膀胱而產生尿意，就會想要排尿。
二、括約肌鬆弛程度不同。
膀胱的括約肌的鬆弛程度也影響了一個人排尿的頻率。 對於一個人來說，若他的膀胱括約肌的肌肉很強大，收縮能力自如，這樣就是有尿意也可以很輕易地憋住，所以可以很長時間不上廁所。
而有的人括約肌比較鬆弛，所以膀胱兜不住太多的尿液，就會想要上廁所。
三、排尿习惯不同。
一喝水就有尿和喝好多水也不排尿这两种差异和个人的排尿习惯也有关。
有的人习惯稍微有尿意就去排尿，而有的人习惯尿意比较强烈的时候做再去排尿，由于排尿习惯的不同，个人排尿的频率也就会有所不同。
综上所述，一喝水就有尿的人和喝水没尿的人根据情况的不同，身体的排尿情况也会不同。在正常的情况下不要过于担心，如果是在不放心，最好的还是去医院检查一下。
尿多，就是肾不好吗？
不是 。如果肾不好反而会更多地出现尿少的现象，尿多的情况只有在一些急性肾功能损伤的过程中短暂出现。
还有些疾病会让尿变多，比如糖尿病、尿崩症等；但不一定都是肾病。
不过，不管是因为什么原因导致的尿液异常，都需要引起重视，及时调理身体恢复健康才行。毕竟，尿液发生的变化和肾脏健康息息相关，虽然不一定都是肾不好引起的。
人可以一天不排便，却无法忍住一天不排尿，毕竟每天喝进肚子里面的水，除了被身体吸收一部分之外，其他的都被肾脏过滤过成为尿液了。
如果尿液一直储存在膀胱中无法被排出的话，那么身体也会受不了的。
一天排尿几次算是正常？
人正常一天会排尿4—8次，其中包括1—2次夜尿。
无论你是一喝水就有尿，还是喝了很多水都能很长时间不上厕所的人，只要你一天的排尿次数在4—8次之内，都是正常的排尿频率。
但是若你總是無尿，或者是每天排尿的總次數超過了8次，特別是夜尿次數很多，每天會夜尿2次以上，那麼你就要注意了，你多半是腎臟或者是其它泌尿系統出現了問題，要及時的找找原因，以免身體受損。
對於那些能夠很長時間不上廁所的人來說，可以憋很長時間不排尿這雖然可以算是一個優勢，但是要注意，千萬不能憋尿，尿液是人體的代謝產物，含有不少的代謝廢物，長時間憋尿會對內臟造成多方面的傷害，嚴重的話膀胱可能還會爆炸。
經常憋尿會怎麼樣？
排尿是非常重要的，腎臟會過濾你血液中多餘的水分和廢物，形成尿液，而你的尿液需要去別的地方，膀胱。
膀胱憋尿，就屬於那種「不是不報、時候未到」的事情，總是憋著，久而久之，不僅會憋出糗事，還會憋出下面這些疾病：
一、尿路感染
長期憋尿，尿液無法將細菌沖走，大量細菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。 女性尿道短，又與陰道鄰近，更易受污染。
二、膀胱炎
憋尿時膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力低時，細菌就會乘虛而入，造成急性膀胱炎。保羅V8真假 保羅V8是什麼 保羅V8成分 保羅V8心得 保羅V8評價 保羅V8用法三、膀胱破裂
憋尿時膀胱壁因膨脹變薄，此時若遇到意外撞擊，膀胱壁就有可能破裂，大量尿液進入腹腔，致使腹腔發生感染，搶救不及時可致生命危險。
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