白露到了，所謂「陰氣漸重，凌而為露，故名白露」，白露節氣氣溫開始下降，天氣轉涼，早晨草木上有了露水。
"白露吃龍眼，一顆頂隻雞"
關於白露的民俗有許多，有個傳統叫作"白露必吃龍眼"的說法。 有俗話叫"白露吃龍眼，一顆頂只雞"：犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片
龍眼肉甘溫滋補，入心脾兩經，功善補益心脾，而且甜美可口，不滋膩，不壅氣，實為補心健脾之佳品，更是秋季白露的好食品。
想要好氣色，血氣一定要足。 而龍眼營養豐富，從古至今都是人們喜愛的滋補食材，而且補血效果很好。 在白露時吃些龍眼，能夠補氣養血，還可以有效治療貧血問題。
龍眼是"果中之神品"
補氣又可補血，還能抗癌
龍眼其營養豐富，藥效顯著，在醫學經典著作中多有記載。 如《神農本草經》和《本草綱目》中記載，龍眼具有壯陽益氣、養血安神、健胃益腎、潤膚美容、延年益壽等功效。
日本醫學界研究還發現，龍眼還具有抗癌作用。 所以我們中醫學上視為補血益心之佳果，果中之神品;其味甘類於大棗，入脾經功又勝過大棗，且無大棗壅氣之弊;在補氣的同時又可補血。
那麼，白露節氣期間，怎麼吃龍眼才最是養人、滋補呢？
三款龍眼美食，白露吃最養人！
龍眼肉粥
【材料】
✦龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
【做法】
✦将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購
【功效】
✦健脾养心，补血安神。
龙眼枸杞粥
【材料】
✦龙眼肉15克，枸杞10克，粳米100克，红枣4颗。
【做法】
✦龙眼肉洗净，备用；枸杞洗净，备用；大枣洗净，去核，备用；粳米淘洗干净，备用。
✦砂锅置火上，加清水和粳米，煮开约10分钟后，再加龙眼肉、枸杞、红枣，煮成稀粥即可。
【功效】
✦具有养心、安神、健脾、补血的功效。
龙眼红枣木耳汤
【材料】
✦龙眼干、红枣各10粒，黑木耳(干)、褐色冰糖各15克。
【做法】
✦将龙眼干去壳，备用：黑木耳洗净，浸泡在温水中约4个小时；将红枣洗净，去核，切成两半。
✦锅中加水烧热，将龙眼干、黑木耳、红枣、冰糖放入锅中，蒸煮约30分钟，即可。
【功效】
✦以温热食用为佳，可治疗脱发、妇女白带增多。
龙眼小贴士
龙眼中，以壳薄肉厚且透明多汁者为上品，以剥开时果肉透明无薄膜、无汁液溢出为佳。
龙眼壳很脆，非常容易破碎，果肉也很容易发霉、长虫，所以在存放时要注意防潮、防热、防压、防虫。
应该将完整、新鲜、身干的龙眼用保鲜袋密封好，再置于室内阴凉、干燥处。暑热季节，也可用保鲜袋密封后放在冰箱中存放；亦可将带穗的新鲜龙眼在开水中浸泡几分钟，再作妥善贮存。法國綠騎士 日本2H&2D PJUR噴霧 英國KKPLUS 葡萄牙ORGIE Titan Gel Gold Penis Cream XXL增大丸
俗话说“白露吃龙眼，一颗顶只鸡”。白露节气期间，吃三款龙眼美食，最是养人、滋补！
白露到了，一定不能错过这个“果中之神品”！快发给身边的人，祝愿大家白露健康，生活美满！
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