中醫認為：萬病寒為先，十病九寒。 現在已經進入冬季，正是寒氣昌盛的時期，一旦寒邪入體，就很容易導致各種各樣的疾病纏身！ 寒是萬病之源，具有陰冷、凝結、阻滯的特性，寒邪最直接的危害是會使機體處於凝滯狀態。
如果寒邪入侵，人總會感覺手腳冰涼，怎麼也暖不起來;比別人怕冷，穿再多也無濟於事;面容蒼白無血色，動不動就累......必利吉心得 必利吉購買 必利吉哪里買ptt 必利吉p-force藥局 必利吉評價 必利吉p-force
五秒自測寒濕
如何判斷體內是否寒濕呢？ 各位不妨對照下面表，看看自己中了幾條：
1.身體虛弱，容易疲勞
2.手腳冰涼，怕冷
3.容易腹瀉，夜尿多
4.下肢無力，腳踝浮腫，代表腎虛、腎寒
5.四肢關節疼痛、頸肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等癥狀，代表體內有寒濕。 疼痛的部位越多，時間越長，代表體內寒濕越重。
6.女性朋友如果寒氣過重，則月經總遲到，常有血塊，易痛經。
如果你以上情況佔兩樣就要警惕了。 寒氣過重，氣血淤滯於臟腑、經絡某一局部時，則發為疼痛，痛有定處，得溫而不減，甚至形成腫塊。 此類型的人，有些明明年紀未到就已出現老人斑，有些常有身上某部位疼痛的困擾，比如：女性生理期容易痛經，男性身上多有淤青，身上的疼痛症在夜晚加重等等。 濕寒滯留於手，指易酸痛，重則變形;濕寒滯留於頭，頭易疼痛。
一招熱熨法，拔出老寒濕
對於寒濕，很多朋友第一反應都是艾灸，但有的艾友因艾煙大而退縮了;今天小編給各位網友推薦一個特別簡單的小方法——熱熨法，特別適合家庭自我保健，具有溫通經絡、祛風散寒、舒筋活血、消腫止痛等多種效果，而且用的都是家家都有的材料。
所謂的熱熨，就是將熱源（藥物或非藥物）置於局部皮膚或穴位上的一種中醫外治療法，該法有促進炎症消退、緩解疼痛、保暖等功效，可用於治療風寒、寒濕引起的虛寒性病證。 其主要原理一是利用熱源的溫熱，二是中藥的溫通，三是穴位的作用。 不同的熱熨法有不一樣的功效，具體方法如下：
1鹽熨法：治頭痛腰痛
取粗鹽500克，艾葉20克，在鍋內拌炒，使其受熱均勻，炒熱後立即放入縫好的布袋內。 可熱熨腹部以治虛寒性胃脘痛;熱熨腰背以治腎虛腰背痛;熱熨肩部以治肩周炎;熱熨前額以治頭痛。 身體的寒以小腹為中心，擒賊先擒王，治療任何疾病只要小腹變得溫暖起來，寒氣就無藏身之地了，治病也就好的快一些。
女性朋友冬天尤其要讓腹部暖暖的，就算沒有疼痛，也可以熱敷腹部，這樣不會老得快。
2姜熨法：風濕關節痛
取生薑250克，洗净搗爛，擠出薑汁，備用。 將薑渣炒熱，裝入布袋，熱熨患處。 薑涼后，加入薑汁再炒熱，熨之。 適用於因過食生冷、油膩而引起的脘腹痞滿、脹痛等症。 還可以用於風濕性關節炎以及扭傷挫傷引起的局部腫痛。
3米熨法：治痛經腰痛
用大米500克，艾葉30克，在鍋內炒熱，裝入布袋，熱熨小腹部，以治婦女月經不調、痛經、腰骶部寒痛等。
4醋鹽熨法：治老寒腿
取粗鹽300克，炒熱，然後加入薑汁、醋各20毫升，邊炒邊撒，撒完后，再炒一會，將炒好的粗鹽用布袋裝好。 熱熨腰骶部及小腹部，治療婦女月經不調;熱熨下肢，以治小腿抽筋及"老寒腿"。
5蔥熨法：關節痛
取生蔥250-500克，搗碎，放熱鍋內炒至極熱，加少許白酒，攪拌均勻，裝入布袋，熱熨脘腹或腰腿患處。 治療因消化不良引起的胃脘痞滿、關節痛、腰酸困等。
6麩皮熨法：頸肩腰腿痛
取小麥麩皮500克，炒熱，灑入白酒少許，攪拌均勻，裝入布袋，熱熨患處，以治頸肩腰腿痛。
7卵石熨法：胃痛
先備兩個橢圓或柱形的鵝卵石，洗净，放入鐵鍋中加沙熱炒。 待卵石發燙后，取出裝入布袋，置於患處上下滾動。 對寒濕引起的腰腿痛，中寒食滯引起的胃痛、腹痛療效頗佳。 胃腹滾動應注意在由上向下滾動時勻和用力。
8熱水熨法：腰背痛
如果手頭暫時沒有這些材料，也可以直接用熱水。 取熱水袋，裝入熱水，塞緊蓋子，然後熱熨患處。 可以用於胃脘痛、腹痛、腰背痛，及局部扭傷的治療。
注意：
1、布袋內溫度過高，把布袋拿起來，並注意病員的感覺反應，避免燙傷。
2、隨時觀察皮膚有無潮紅、水泡;如被燙傷，應立即停止熱熨，局部塗以治燙傷的藥物。必利吉使用方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局
3、如果熱敷包不熱了，可以放進微波爐加熱;加熱多長時間？ 以個人家的微波爐的實際情況定。
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