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2021-12-02 15:43:55| 人氣27| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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毛豆和它一起煮,潤肺養顏,勝吃無數補藥,趕緊看~

 大熱天出汗量大,體內鉀流失過多,

容易導致全身發困、脾胃不佳等癥狀,

只要吃好這道菜,提神健脾,

讓你再熱也能胃口大開必利吉心得 必利吉購買 必利吉哪里買ptt 必利吉p-force藥局 必利吉評價 必利吉p-force

毛豆這樣搭配

/毛豆+香菇:益氣健脾/

三伏天人體要攝入足夠的鉀,可有效避免出汗后,全身昏沉乏力的狀況出現。 毛豆和香菇都含有豐富的鉀元素,一起搭配,翻炒或者燉湯食用,對保養身體大有裨益

/毛豆+蓮藕:潤肺清腸/

平常我們說的毛豆,就是未成熟的大豆,可作為蔬菜來食用。 和大部分豆類相似,毛豆的膳食纖維也非常豐富,能增加飽腹感,每天適當食用,對清理腸道也很有説明。 蓮藕則能清熱潤肺,把蓮藕切片和毛豆一起翻炒,清腸效果加倍。

/毛豆+絲瓜:清熱祛火/

天氣太熱,免不了祛濕除暑,此外,芒果、荔枝、龍眼等糖分高的水果吃太多,內火旺盛,不如用毛豆和清熱敗火的絲瓜燉湯,省去吃藥的麻煩,食療也有顯著效果。必利吉使用方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局

/毛豆+雞肉:養顏養身/

雞肉蛋白質含量豐富,肉質細嫩,可滋補身體,而毛豆的膳食纖維能改善腸道環境,促進身體的新陳代謝。 腸道健康,皮膚狀態才會更佳。

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