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2021-11-30 14:29:56| 人氣22| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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花生和它一起煮,勝吃補葯無數!

 1、補血:蜜汁花生棗

紅棗100克、生花生仁100克,溫水浸泡后放鍋中加適量清水,小火煮到熟軟,再加蜂蜜200克,至汁液黏稠停火。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼

也可用高壓鍋煮30分鐘左右,蜂蜜可待花生仁、紅棗熟后入鍋。

2、健脾消脂:花生紅棗薏仁粥

帶衣花生、紅棗、赤小豆、薏苡仁各40克,紅米30克,一起熬粥喝。

3、養肝:花生豆漿

花生、大豆一起榨汁喝,有較好的降血脂、延年益壽的作用,非常適合中老年人食用。

此外,豆漿也有補虛潤燥、清肺化痰之功效,兩者一起,可達到事半功倍的效果。

4、養胃:花生豬肚湯

將一個豬肚清洗乾淨,分成五小份,每天可以做一份。 把豬肚放入沸水中煮上10分鐘,拿出來后再刮洗一遍。

再將豬肚切片與洗淨的10餘粒紅皮生花生放入砂鍋里,加些清水,大火煮沸,然後用小火煨上3個小時就煮好了。

5、活血補血:花生大棗湯樂威莊 必利勁 威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊 陽痿早洩 壯陽藥 威爾鋼代購 雙效犀利士

準備花生米60克、大棗(干棗最好)60克。 先把花生米煮好,再放大棗一起煮爛,每天一次,相當於每天的一頓飯,連湯汁一起吃。

簡單有益,一起試一下吧!

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