《呂祖百字碑》有言：自飲長生酒，逍遙誰得知
呂祖，就是傳說中的八仙之中的呂洞賓。什麼是長生酒？就是口中的唾。tadarise tadarise-5 tadarise5mg tadarise20mg Supertadarise
唾為唾液中較為稠厚的部分，為腎精所化 由舌根處左金津、右玉液二個穴分泌而出，所以唾又可直接稱為金津玉液。它功用是滋潤口腔，幫助消化，補益腎精。假若腎精不足，則唾液分泌減少。反之，唾得多或經常吐唾，就會耗損腎中精氣。由於唾出於腎，所以古代養生家多主張
吞津功效有二：
一為生於腎精，還補腎精；二是促進心腎相交，水火既濟。
當然，舌抵上齶還有另外一個重要的功效——那就是許多氣功在修煉時要求“舌抵上齶”，即舌頭輕輕抵住上齶部位，氣功學認為這是溝通任督二脈的橋樑，俗稱“搭鵲橋”。中醫學認為，督脈循背，總督周身陽脈，為陽脈之海；任脈沿腹，總任一身陰脈，為陰脈之海，舌抵上齶即可溝通任督二脈，使全身經絡接通，上下之氣通暢。平時“舌抵上齶”，可疏通氣血，條達經絡，清爽頭腦，強健體質，也有助於多產生津液潤喉如何做到自然貼到上齶去？那意境就是口象含著舌頭，小孩子就是含著舌頭的，所以小孩子涶津長流。大家試試，把舌頭自然含著，讓上齶觸到舌頭就行，不要管它觸及舌面什麼部位。這樣含著舌頭不一會涶津就能滿口，這種作法就正確。在練功中，一般不要刻意“舌抵上齶”的，如感覺舌抵上齶不舒服，影響到練功入靜，就不用去要求這部位做到位。當通督後要接通任脈時，它自然會有種磁吸力讓舌頭貼到上齶去貫通任督脈的單純舌抵上齶所生的唾，它的質地不如舌抵上齶同時神照丹田而生的唾。因為此液因腎陽蒸動，煉精化氣而生，它的質與尋常的唾大不相同，腎液隨氣之升，循督脈而升出於舌下，其味甘甜。這種液體生出來之後，則吞津下嚥，用意循任脈送入下丹田。注意，是用意念下送，而不是真去管這種液體是不是下去了。
再分享一個簡便之法，叫《易筋經·十二段錦圖訣》說：“
以舌頂上齶，攪口內之上下左右，使水津自生，鼓漱於口中三十六次。待津液滿口，分作三次吞下，心中暗想、心目暗看所吞津液，意送至臍下丹田
《黃庭經》說：口為玉池太和宮，漱咽靈液災不干。體生光華氣香蘭，卻滅百邪玉煉顏。意思是說超級犀利士 超級犀利士藥局 超級犀利士香港 超級犀利士副作用 超級犀利士真偽
知道了吧，這本源之水、華池之水，它的滋陰作用比六味地黃丸還要強，因為它來源於自身。古人有句話，叫 這金精玉液不會用豈不是太可惜了？
口水能讓人起死回生？來看看這位老中醫的故事
有一位老中醫，現在已經九十多歲了，仍然身康體健。這位老中醫57歲的時候，死神盯上了他。他被確診為高血壓、冠心病、快速性心房纖顫、眼底Ⅱ期動脈硬化。老先生的病情非常嚴重，躺在床上一動也不能動，每次只要稍動一下，家人找了很多國內當時的知名專家前來會診，這些專家在了解了他的病情后，都得出了個安慰性的結論：聽天由命吧！
老先生說：“雖然病得那麼重，我仍然對生命充滿了渴望，仍然不相信自己會就這樣死去。”回到家後，我躺在床上，不停地反思。我想起了初學中醫時父親教導我的一句話 我認定了，患病的主要原因在於自身。
正氣內存，邪不可干
我又想起了中醫所講的“氣”。氣是人體生命的原動力，是生命延續的保障。“氣為血帥”，“正氣內存，邪不可干”，
我暗自庆幸，即使我躺在床上不能动弹，还可以做“气息调理”。于是，我躺在床上，开始慢慢地调理气息。首先瞇起眼睛，让自己的心静下来，然后让自己的呼吸变得细、匀、长。每天按时练习，慢慢地我感觉自己每次呼吸后全身的血管好像都被调动了，身上竟然微微出汗。其次，为了让自己的脑子始终保持清醒，我在调理气息之余还默默背诵自己所学的中医典籍。
舌抵上齶、吞嚥口水
后来，我又发现了一个小诀窍：除了鼻子可以呼吸、大脑可以记忆外，我的嘴也不用闲著。当我用舌头抵住上腭牙龈时，口腔内的舌下腺、颌下腺、腮腺会分泌出很多津液。从现代医学讲，津液有助于改善胃肠消化功能，杀灭口腔细菌。传统医学认为这是“生津”，有唾液为“金津玉液”之说。
就這樣，我每天堅持“運動”。有一天，我調理過氣息後，試著想坐起來。讓我和家人意想不到的是，我竟然成功了，房顫沒以前那麼厲害，也沒有出現以前稍一動心臟就想跳出來的感覺。此後，我逐漸能下床了，能外出散步了，我也增加了其他的鍛煉。超級犀利士哪裡買ptt 雙效超級犀利士
數年後的一天，現在，我已經90歲了，除了高血壓（已經控制得很好）和輕度的膽囊炎外，什麼病都沒有。
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