現在的人對於吃已經說是非常的講究了，就想要吃得健康，給孩子吃的營養。以前吃是為了生存，有句老話說得好，
牛肉的營養價值非常高，蛋白質的含量高，脂肪含量低，還有肉中嬌子的美稱。牛肉中含有大量的鐵，女性朋友也可以多吃，強筋健骨，給孩子多吃，再貴也不要手軟。雙效犀利士 雙效犀利士藥局 雙效犀利士香港 雙效犀利士副作用 雙效犀利士真偽
很多人像我一樣吧，小時候超級討厭吃香菜，老媽燒湯裡最後的一把香菜末，實在是不能忍啊沒想到長大以後，竟然覺得香菜也沒那麼難吃了，尤其是四川火鍋風靡的現在，香菜涮火鍋竟然很好吃。前幾天聽朋友說起北京的一道牛肉香菜肉餅特別好吃，告訴我一定要嚐嚐牛肉加香菜的組合，立馬回家就做了一份吃，如果你也喜歡吃香菜的話，一定要試一試這個香菜牛肉的做法。
【小炒牛肉】
——所需食材——
牛肉500克， 香菜150克，蔥20克， 姜10克，乾辣椒5克，玉米澱粉10克，雞蛋1個，蠔油10克，生抽10克，料酒5克， 鹽2小勺。
【製作步驟】：
1、牛肉和香菜清洗乾淨，雞蛋打進碗裡面，只留下來蛋清備用。生薑的皮去掉，大蔥也一樣清洗乾淨了準備好。印度犀利士 印度犀利士5mg哪里买 印度犀利士ptt 印度犀利士哪里买
2、牛肉切成片，香菜，辣椒，蔥也切成小段，生薑切成絲。我認為這個香菜切得不是那麼的碎也行，稍微地塊大一點。
3、切好的牛肉裡面倒入料酒，生抽，蠔油。
4、倒入蛋清還有玉米澱粉。戴上一次性手套充分的抓拌均勻，醃製20分鐘左右，讓牛肉入味。
5、炒鍋裡面倒入適量食用油，放進蔥薑，辣椒翻炒出香味。
6、倒入醃製好的牛肉翻炒變色，再加入小半碗的熱水繼續翻炒。
7、最後放入鹽，香菜，翻炒幾下就可以出鍋了。
【小貼士】：
1、牛肉裡加入蛋清和玉米澱粉會使牛肉口感更加的鮮嫩。
2、能吃辣的可以放些泰椒或者乾紅辣椒，味道更好，顏色也好看。
3、牛肉的纖維組織較粗，結締組織又較多，應橫切，將長纖維切斷，不能順著纖維組織切，否則不僅沒法入味，還嚼不爛。印度犀利士心得 印度犀利士香港 印度犀利士真伪 印度犀利士20mg 印度犀利士副作用
4、一是要摸彈性，新鮮肉有彈性，指壓後凹陷立即恢復，次品肉彈性差，指壓後的凹陷恢復很慢甚至不能恢復，變質肉無彈性；二要摸黏度，新鮮肉表面微乾或微濕潤，不粘手，次新鮮肉外表乾燥或粘手，新切面濕潤粘手，變質肉嚴重粘手，外表極乾燥，但有些注水嚴重的肉也完全不粘手，但可見到外表呈水濕樣，不結實。
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