“原來現在老人體檢這麼麻煩麼？這麼多項目要做？”
現在社會科技發達，人們普遍收入升高，生活水平也跟著升高，小日子過得是越來越滋潤了。德國黑螞蟻生精片 黑螞蟻官網 黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假
已經退休在家養老的老李和老伴，被自己子女拉著去定時做體檢，許久沒有認真檢查過身體的老李，看到醫院的體檢表上的檢查項目，覺得看到眼都花了。
老李看著體檢單上的項目，對此產生了疑問：
不用看也知道，老李十有八九是花了冤枉錢。因為體檢查什麼，不是每個人每個年齡都一樣的，需要根據不同的性別和人群來選擇體檢的項目，下面妙姐來給大家說一說！
中老年人體檢，5個指標不能漏
如果把人的身體看成是一台機器的話，50歲之前，是這台機器黃金運行階段，但是過了50歲，因為耗損的緣故，機器就需要保養和維護了。這時候，人要著重註意身體的這幾項變化。
一是 通常情況下，如果低於130和80，則是理想數值。
通過對血壓的監測，如果連續幾個月血壓超過了正常的數值，那就是高血壓的表現。如果不加以治療的話，高血壓的進一步加深會引發心腦血管方面等一系列疾病。因此中年之後，關注自己的血壓是否正常是非常有必要的。
二是 總膽固醇在160-200mg/dl之間是正常數值；甘油三酯小於200mg/dl是正常水平，小於150mg/dl是理想水平；低密度脂蛋白的理想數值是小於100mg/dl，正常水平是小於130mg/dl；高密度脂蛋白小於40mg/dl則是正常水平。如果血脂指標不在正常範圍，將可能會
三是 如果血糖值長期高於這個水平，那就表明糖尿病已經殺過來了。
四是 比較簡單的測試方法是，
其次可以原地跑步，
不過有的人可能長時間沒有運動過，心肺功能相對疲弱，因此在自我檢測的時候，要把這個因素也考慮進來。如果排除經常不運動的因素後，心肺功能不太好的話，
五是
以上五項只是相對基礎的指標，對中老年人而言，如果這些指標相對正常的話，那就表明你的身體不存在什麼基礎性疾病，相對來說是處於一個健康狀態的。
中老年人該做哪些檢查？
但事實上，或多或少，人在進入中老年階段後，基礎性的指標可能都會偏離正常水平，有些數值還沒有達到發病狀態，但也超過了理想的數值。在這種情況下，中老年人的體檢就十分有必要了。
40歲以後，人體機能耗損進入加快模式，這個時候，很多不良生活習慣比如抽煙喝酒、不運動、吃的油膩、熬夜等等，都會刺激人的機體開始出現病變。所以，比如血壓的監測，血糖和血脂以及體重腰圍的檢測等。
到了50歲左右，這是各種疾病發病的黃金階段，除了繼續關注心腦血管方面的健康之外，尤其是一些出現基礎疾病，或者是職業因素形成的高風險人群，這個年齡段可以做一些特定的癌症篩查，時刻關注身體的各項指標和症狀。比如腫瘤標誌物的檢測，基因篩查癌症等等。生精片功效 生精片吃法 黑螞蟻效果 黑螞蟻生精片成分
而到60歲以後，人體各個器官開始逐漸衰老，除了監測檢查基礎病的發生之外，也要繼續定期做一些腫瘤篩查，比如胃腸道系統的癌症篩查等。
血壓、血脂、血糖的檢測，癌症的篩查、腸胃系統疾病的檢查、心臟的檢查、生殖系統方面的檢查等
女性男性檢查項目不一樣，要區分檢查
此外由於男女身體結構的不同，到了一定的年齡後，女性的體檢項目與男性有所差別。正常的心血管以及胃腸功能的檢查是一樣的，不同的是，40歲到50歲的女性，要時常關注乳腺、子宮以及卵巢的健康，而男性則要持續關注前列腺的健康。
與此同時，50歲之後，女性骨密度下降明顯，要時刻關注骨質疏鬆的發生，尤其是女性在絕經之後，每隔一到兩年，最好檢查一下骨密度。而男性隨著年齡的增長，生殖系統方面也會出現病變，除了前列腺之外，50歲到60歲的男人應該定期做睾丸檢查。德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片
總的來說，男女要根據生理結構的不同以及年齡的不斷增長，隨時調整體檢項目。
人體各個臟器是一個逐漸老化的過程，因此到了一定年紀，隨時監測檢查身體的某些指標，對於身體健康至關重要。所以，樹立定期體檢的意識十分必要。
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