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適意的生活

　近日，生活頗感「適意」，並非代表全然愉悅、少煩惱或無壓力，所謂「適意」是自覺能將生活種種大、小、瑣碎或不大不小的事件，「有意識」站在某種距離觀看。「距離」來自於自我覺知，可以不被捲入他人的情緒風暴內，不承擔他人無謂的情緒。如此，可以令自己趨近「實相」，不迷惑其中，為之感到不平或...
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新聞台: 吉兒星球 | 台長：Jill
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