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深層的身心變化

許多新手媽媽說，她們覺得自己永遠神思不屬。這反應我們聽得多了，因此我們給這種經歷命名為「心神分散」。這是懷孕和新手媽媽特有的狀態。某種程度上，這是妳經歷了孕育、生產，及照顧新生命的艱巨任務與過程，投注精力與時間，而產生了深層的身心變化的結果。妳必須過好自己的生活，同時照顧另外一個...
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