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2017-06-23 02:07:04| 人氣2,033| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

清爽的豆腐漢堡

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材料:

絞肉  最佳比例牛 豬各半  約600g
板豆腐1/2
蛋 1顆
麵包粉 半包
水或 牛奶半碗  分次加入
鹽少許  
胡椒適量 
洋蔥半顆 (切碎) 炒軟
蔥花 少許





材料




完成的豆腐漢堡





材料拌勻 
水或 牛奶半碗  分次加入




配合麵包大小  可以調配





煎兩顆蛋  當早餐也不錯.

我要檢舉
#健康美食
台長： 溫暖國國王

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