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2009-05-17 17:03:14| 人氣492| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

越式米苔目

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越南菜使用大量的蔬菜 加上用魚露代替鹽的調味

新鮮檸檬和糖  非常符合健康的概念.

材料及作法:

米苔目半斤

水蓮菜1把

皇宮菜少許

韮菜少許

豆芽少許

魚露.新鮮檸檬和糖

將所有的蔬菜洗淨處理 水蓮菜.皇宮菜切段

鍋燒熱 少許橄欖油入皇宮菜略略煸一下 加入水蓮及韮菜豆芽等

魚露加糖以少許水調開 加入炒好蔬菜

鋪在米苔目上  吃前拌勻

吃前擠檸檬汁 再加少許的越南春卷醬或 泰式的甜雞醬 或燒雞醬口味都很好

圖片上的是炸魚塊  (這道菜是讀經班女主人做的)





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