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2012.04.04白菜魯&草莓冰沙

  2012.04.04白菜魯&草莓冰沙   老爺近來睡眠品質很糟，其實我認為是他自己習慣不好，晚上躺在床上不乖乖睡覺，非得要看電視，主臥電視大，聲光效果只會讓人精神亢奮，怎麼可能睡得著？所以老爺第二天白天得補眠，可是白天睡飽了，晚上就更睡不著啦，如此惡性循環下，每天晚上睡覺時間愈來愈短，...
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