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返璞歸真的生活

生活為了便利.其實浪費了很多很多可以再用的東西.出門會帶環保袋.自備保溫杯.餐具.一些簡單不佔地方的實用生活用品.都會攜帶著.反覆使用.一方面不浪費.一方面也是健康考量.漸漸的回歸一種簡樸的生活方式.過度加工的東西.盡量不要.吃得方面也以原型食物為考量.蔬菜水果多吃些.魚肉生鮮少量.多喝開水.衣服...
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新聞台: 美好時光 | 台長：janeness
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