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天冷吃多少動，小心肥胖找上身~~

最近因為天氣冷的關係，學校裡班上大學生一團一團的糾吃羊肉驢、火鍋等等好吃的熱食來暖暖自己的身子，也剛好遇到一些節日像聖誕節與接下來的跨年與過年，使得不知不覺繼子的體重就一直往上飆升，但又因為天氣冷，減少出去戶外用動的動力，所以我今天想介紹一個有用在家裡做運動的影片，讓大家不用冷受...
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新聞台: 無名小讚 | 台長：詹姆斯
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