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2006-02-19 22:38:16| 人氣113| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

賈凡〈籃球〉永不放棄

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HBL最嚴酷的挑戰終於在台北體育館展開了,前八名的球隊必須在七天內連續打七場球賽,也就是打一個單循環,如果想要晉級最後決賽的隊伍,至少要在七場球中贏得四場以上,而且因為是單循環,戰績相同時將會比積分來決定排名,所以每一場球都要拼戰到最後一分鐘,而想不到的是竟然在第一場球就讓我們球隊遇到了延長加賽。


今天這場比賽應該是我當教練以來最驚奇的一次經驗,從比賽開始後一路落後對手,甚至到最後一節剩下二分鐘還落後14分之多,結果我們球隊的球員憑藉著堅強的意志力及永不放棄的精神在最後將比賽逼入延長加賽,而在延長賽中憑著充沛的體能擊敗對手。
其實每一場籃球賽中決定勝負的因素有很多,球員的身材,球隊的技術,教練的戰術應用,這些都是決定是否能夠贏球的主要原因,但是還有一樣是看不見,但我卻認為是贏球最重要的因素,就是意志力,也就是一般人所說的的軔性,我們常常看到一些比賽,當某一隊身材及技術都不及對手但最後還能夠獲勝,這關鍵的因素就是求勝的意志力。

當然意志力並不是到了比賽自然就會產生的,因為若沒有充沛的體力當做後盾,光靠思想是無法帶動全身的運作,所以在平時的訓練就應該不斷的磨練球員的心智,當兵時常常聽到班長說「合作的要求是訓練,不合理的要求是磨練」,沒錯,在運動科學的理論,所謂「不合理的要求」其實就是超負荷訓練(over lord training),這樣的訓練對於選手來說是最艱苦的,尤其現在的選手從小生長在非常安逸的環境之中,往往無法承受這種痛苦,但是一旦他們能夠接受這種磨練,進而適應以後,他們的潛能就會被激發出來。

「吃得苦中苦,方為人上人」,不論是平時的訓練或者是一般的比賽,都要不斷的要求球員能夠永不放棄,用盡全力,支持到最後槍響的那一剎那,最終才會獲得勝利。

台長: 頭很大的人╭☆
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