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2008-01-06 22:04:30| 人氣112| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

減肥~~~

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現在實施減肥計畫

我象哥

現在

身高 178

體重 108

體脂肪 49% (跟海豹一樣 海豹50%)

理想身材

身高 190 (只是理想)

體重 90 (必要達成)


時間 六月三十號前 達成目標

我知道

減肥是一件很艱辛 痛苦的事

但是我已不是以前那個沒毅力的死胖子

加油

大胖子

每週六公告我ㄉ體重

請各位好友們支持

如有變胖

請在留言版上

罵死我

每天必做體能

伏地挺身 50以上

仰臥起坐 100以上

台長: 象哥
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此分類下一篇:誠徵減肥伙伴

名媛靖 ,,
加油喔 我相信你可以的^^
我也想減 但是我沒毅力
哈哈哈 還是一直吃><
2008-01-09 02:00:01
版主回應
那大家一起來減肥ㄅ
2008-01-09 22:16:46
鮪魚
加油~~

一定可以的
2008-01-09 22:57:04
‵8班′『蓉』毛球*
我也要減><&quot
2008-01-10 00:00:02
amy
說到減肥~ 我之前真的蠻胖的說..
用了S美人超纖素+草本超纖膠囊..
瘦了25公斤.才花2個月時間喔!!
跟大家做個分享囉!
可以到http://fwd4.me/06lE
http://fon.gs/r8ylqf/
看看喔!!! 我覺得蠻有效的! 因此分享給你囉!! ^^
2012-08-03 17:45:08
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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