太陽之於地球的生物，宛如神祇般的存在。
從各個神話故事對太陽神的崇敬可見一斑。
最著名的是，希臘、羅馬神話的太陽神—阿波羅（Apollo），除了太陽神的名號，同時還有預言、藝術、醫術之神的別稱；他又是銀弓的主人，能百步穿楊，又名弓箭之神；因為在他心中不見黑暗，他也被稱為光之神；由於他從來不說假話，因此搏得真理之神的稱號；阿波羅因他的出生地—第洛斯島，而被稱為第洛斯之神；也因曾殺死一條蟒蛇皮松，被喚為皮松之神。
北歐神話的太陽神—巴爾德（Baldr），奧丁和芙莉迦（天空與雲彩的女神，同時也掌管婚姻與夫妻之愛）最喜愛的兒子，光輝美麗的太陽、春天及喜悅之神。全身發出比白雪還耀目的光輝，金髮比陽光還美，雙眸比天空更明亮清澈。世上的人們把盛開的花朵中，最美最白的一種稱為「巴爾德的額頭」，因這花和巴爾德明朗光潔的額頭一樣美。
中國神話的太陽神則為羲和（出自《山海經》）。傳說她是帝俊的妻子，與帝俊生了十個太陽（赤嘴金目的三足鳥），住在東方大海的扶桑樹上，輪流在天上值日，後來，十個兄弟不滿先後次序，十日並出，故被后羿射殺，其中的九個化為烏鴉墜地。
馬拉道—阿美族的守護神，也是代代相傳篤信的天地造化自然之神，具體的象徵為太陽圖騰，因此稱之為「太陽神」。在阿美族人心中，馬拉道創造五穀，掌管一切事務的生、死、福、禍，集信仰、崇敬、祈禱及祭祀之大成，阿美族全年的祭典甚多，包括播種節、豐年祭、狩獵祭、補魚祭、巫師節、成年禮、祈雨祭、驅蟲祭、收粟祭、儲藏祭等祭儀，均以祭拜「馬拉道」為重心。馬拉道也被視為阿美族的戰神，出征前夕均必須虔誠祭拜，庇佑勇士全勝而歸。
天照大神為日本神話的太陽神，高天原（天之國）的統治者，日本神道教最高神祇，日本天皇的始祖。天照大神（出自《日本書記》），或稱天照大御神（出自《古事紀》），此外，另有別稱:大日孁貴神 （おおひるめのむちのかみ）、天照皇大神、皇大御神、天照坐皇大御神等。
拉（Ra，或Re、Rah）是古埃及赫里奧波裡斯（Heliopolis）的太陽神，清晨時分喚為阿頓（Aton）,黃昏時分則為阿圖姆（Atum）。
專家學者所言亦可證實太陽對生物的重要性。
肌膚受到紫外線輻射時，會使下血管擴張，血流旺盛，增加有毒物質的排泄和抵抗力，唾液和胃液的分泌增加，腸子蠕動加強，促進食慾和消化，並製造Vit D2(鈣化麥角固醇)、Vit D3(鈣化膽固醇)，俗稱維它命D，皆可溶於油脂中，不易受氧化、熱、鹼、所影響。
維它命D主要功用有：
一、維護神經及心臟功能，預防駝背、蛀牙、骨折、情緒不寧。
二、幫助維他命A的吸收，有效於結膜炎的治療。
三、有助鈣和磷的吸收、促進牙齒和骨骼的正常生長，預防骨質疏鬆症。
攝取過多的維他命D則會引致腎石形成，厭食、嘔吐、高血壓、腎功能衰退和消瘦乏力等。
美國哈佛大學醫學院吉歐范努茲博士認為，目前沒有任何營養素防癌的效果可與維它命D比擬。
美國加州阿塔斯卡德羅州立醫院教授—約翰．坎內爾等人調查指出，流感好發於冬季與少曬太陽有關，維它命D合成減少，導致免疫力低下。
精神科醫師建議，曬曬太陽能夠讓人心情開朗些。據研究報告，日照時間減少，褪黑激素分泌相對增多，而此激素與憂鬱密切相關。
英國科學家最近的一項研究顯示，經常曬太陽的女性，要比少見陽光的同齡女性生理上更年輕，更易減緩衰老進程。所以千萬不要為了怕晒黑，怕有皺紋就不出門了！
然而，不同年齡對日光的承受能力、維它命D的需求量及新陳代謝狀況不同，因此，日光浴的時間、方式各不相同。
嬰幼兒：清晨（早上八點到十點），或傍晚（下午四點到六點），每日一次，每次十五至三十分鐘，並避免直射的地方。
兒童：正午十二點至下午四點以外的時間。
正值壯年：上午六點—十點，下午四點—六點，每日一到二個小時。
老年人：上午十點以前，下午四點以後，每日兩次，每次二十至三十分鐘。
承受過量的話，日光浴後須作皮膚護理，減輕因曬傷或脫皮而造成的痛楚、痕癢及乾燥，項目如下：
一、穿著寬鬆的衣服，以免衫褲與皮膚摩擦。
二、洗澡時盡量避免用熱水及肥皂。
三、用溫水或冰水輕拍在曬傷的皮膚上。
四、不要使用香水或古龍水，以免發炎。
五、多吃含維他命C的食物，以抑制黑色素的產生。
六、使用一些曬後護理的護膚品，可舒緩痛楚及滋潤肌膚。
解析近年熱門的研究發展—替代能源亦復如是。
太陽之於地球上的生命，可謂生命之源。
參考資料出處：Yahoo知識家
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