肚子挺出來 2023.6月 りきじやさい 冷靜 從容 優雅 悠哉

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我不是愛面子的人

 

你會看到我脆弱的一面，例如 我生病，口腔癌，我要找個出口宣洩、釋放壓力

，我肩膀拉單槓受傷，智齒又出問題(又來一次口腔癌)，左下最後大臼齒 有膿

(還好挖一挖，沒幾天就好了)；頸椎的關係，導致手會麻；壓力大 痛風 關節

會痛，這些你都知道，這就是我釋放壓力的方法。

太吵，罵鄰居，也是一種釋放壓力；在部落格 亂罵，也是一種壓力的釋放。

 

 

報喜不報憂嗎?

 

每人想法不一樣，我認為這就是釋放壓力，沒壓力，人自然輕鬆、健康。

 

像我就不太知道你的事情，因為你不會跟我講。

 

你不講，我就無從問起，也不知道你有什麼問題或是困難。

 

講了，也許 就輕鬆點，也能聽聽別人的意見，也許別人有更好的方法。

 

即便沒有解決，壓力釋放了，心情也輕鬆多了。

 

壓力 會出現非常多問題...身體。