肚子挺出來 2023.6月 りきじやさい 冷靜 從容 優雅 悠哉

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但有時就忍不住....很不爽  就是我的個性   哈哈

 

這樣好嗎

會有衝突

問題是我釋放了........很爽

有衝突  跟我釋放........哪個好??

釋放好像比較不錯   大於衝突

可是不要講......不要釋放

忍一下過幾天就忘記了......也就釋放了

我來試看看好了

人要一直進化  進步  改變  突破  相信我可以的

我這麼強  需要一點時間

這需要的時間會更短的

以前..........我有經驗了   改變自己的經驗

我在說一次...最好的方法就是冷血

讓自己  不斷的冷血再冷血

唯有這樣....才能讓自己快速的改變

吵架也是一種溝通??  是嗎

我不認為

對於畜生.........跟他溝會通...........機八毛

心情能很快的轉變  調適.....終於派上用場了

 

我練了10幾年的功夫........快速轉換心情

 

最好用...最大的方法就是.......冷血