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抽筋

  抽筋   以前快40歲  很容易抽筋   晚上睡前  或是起床  就容易抽筋  特別是冬天更容易   抽筋  跟  抽筋 鈣鎂鉀  有關係   後來吃了黑芝麻粉  從沒抽筋過   每天吃  不是吃一天就有效.......我每天早上吃 ...

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