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女人教你生理期吃東西不貧血。

女人在月經期間我們身體和心靈都變得和脆弱，滴雞精功效所以企業要在特殊發展時期好好呵護學生自己。 不能或盡量少吃生冷、辛辣、滴雞精月經還有硬的食物多喝一點紅糖水和薑湯，有助於條理和補血，還能幫助止經痛。也可以燉點簡單易煮的對身體和女性的貧血很有好處如紅棗和紅糖老薑一起燉，或再加一...
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