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2008-03-30 00:40:33| 人氣45| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

頻果餐-我做不到

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前幾天,經過美廉社,
發現頻果正在特賣,
為了搶救自己的身材,
一口氣買了10顆頻果,
但 要我一餐只吃一顆頻果,
我實在是做不到,
所以 當成飯後水果吃了!

這幾天,很懼怕量體重,
實在不想看到體重又增加了!
別以為我都沒有努力減肥喔!
我現在只吃三餐 零食可都沒有吃呢!
而且餐餐只吃8分飽喔!
晚上睡覺前還有做仰臥起坐喔!
但感覺就是沒有變瘦!
唉!我是屬於易胖且難瘦的體質!
天啊! 誰能告訴我要怎樣才能瘦的漂亮呢?



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台長： 藍SCORPIO
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