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2007-05-23 14:50:42| 人氣196| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

㌔ 那就換個想法吧！ ܤˇˇ

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　　有時你非常快樂，然後忽然想到某件事，你會突然悲傷起來；而有時你是悲傷的，但當你想到某件事，又突然快樂起來。你的心情就像海水般，時起時落，你注意過情緒的無常嗎？
　　同樣一件事，現在你覺得很好，但過一會兒又覺得不好，你的心情總是時好時壞，因為你的心總是跟著感覺走。
　　那感覺到底是什麼？為什麼你會有這些感覺呢？
　　其實感覺並不是感覺，這是你的誤解，你的感覺是來自你的想法，只不過因為你對自己的想法太熟悉了，以至於沒有察覺，原來不好的心倩和感覺都是自己「想出來的」。
　　你可以回想一下，上回你心情不好是什麼原因？當時你為什麼會如此氣憤、沮喪、挫折呢？一定是先有了負面的想法，對不對？有了憤怒的想法，你才會生氣，有了消沉的想法才會感到沮喪，有了挫敗的想法才會覺得挫折，對嗎？每一個感覺都是從想法開始。




原載：＜豁然開朗＞一書

我要檢舉
台長： ♪ Do Re Me ♪

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此分類下一篇:㌔ 隨著時間的河流去吧！ ܤˇˇ

我要回應
穎詩妹妹
配圖和內文一絕，I LIKE IT!
2007-05-23 18:49:51
版主回應
穎詩妹妺：

多謝你的讚賞！

欣欣姐姐<^oo^>
2007-05-24 13:07:03
小嬋
說的跟我的情況一模一樣!!!!><
2007-05-25 23:26:18
Carmen
這段文字令我想起Gigi的一首歌:
&quot有時候交談變得空洞
沉默卻像溝通
當情人那麼沉重
當朋友反而輕鬆
有時候孤獨可以寂寞
也可以是自由
會安慰自己的人比較容易快樂&quot

很久沒上來了,一上來就有驚喜,的確是這樣的,也許十年後看看現在,一切都很不一樣,所以沒甚麼值得不開心,也沒甚麼值得憤怒呢
2007-05-31 22:03:59
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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