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煎虱目魚(2012年小品073)

材料:虱目魚‧沙拉油‧鹽‧檸檬作法:作法:先把鍋子燒熱(不可放油,鍋要燒的很熱),熱鍋後後轉小火,放入少許的油,撒少許的鹽在鍋子裡,再將(有皮)虱目魚那面放入鍋子裡煎,此時要注意要做(滑鍋)的動作(就是把鍋子滑動一下),煎至魚皮焦時翻面,注意煎魚肉這面容易油爆,要蓋上鍋蓋較安全,兩面呈現焦...

新聞台: 小毅廚房 | 台長:小毅
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