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2007-05-11 09:28:24| 人氣76| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

※真的該好好照顧自己※

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恩

該努力照顧好自己

少抽菸

少碰電腦

現在煙癮越來越大

幾乎一天快要兩包

所以花費也越來越貴

少碰電腦

是因為 脊椎脖子

已經痛到很想大哭

脖子已經痛到 不太敢轉動

聽導的&體育老師說 我應該是 文明病 長時間坐在電腦前

坐姿或是鍵盤滑鼠 桌子椅子關係

導致壓迫到

恩

這幾天的痛

又幾天失眠

每次下班回到房間

就躺在床上

乎

就感到爽

稍微小睡一番

晚上又繼續上課

這樣的我

似乎有點不太正常

真的是太累了

要好好休息

恩

我該努力

要想想如何調適自己了

別再把身體搞差

我不想要在當藥罐子

我要遠離"藥"

我要檢舉
#照顧#自己
台長： § Ｅｊａ §

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