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洋菜(寒天)減重食譜 － 外食變身減重料理只需一步驟！

自從買了洋菜(寒天)回家之後，我就很認真的午餐也吃晚餐也吃，不過到了放假日就破功了，假日真的很懶的煮食。可是連續２天４餐熱量都破表也很難看，於是我靈機一動，將買回家的外食加工了一下，美食搖身一變就成了減重料理。這創意實在太令我感到驕傲啦，所以便將本來要寫自己煮食的文章，改為先來分享...
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新聞台: 16的花園 | 台長：16
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