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指甲會有斷裂現象
絕大因素是體內吸收的營養不足 與 保養不當
以及一些局部性外力傷害所造成
不是只發生在女性朋友手上哦

每個人剪指甲的最好時機就是在洗完澡後
整個指甲會變得柔軟且指甲含水量高而易於修剪
若是在乾燥的環境下修剪
指甲卻變得乾燥、較脆且易斷裂
每個人若想要指甲能保持適當的含水量
需要在吃的部份補充足夠的脂質
鎖住水分，防止水份過度蒸發
反正任何吃的都 要飲食適量　正常就對了

指甲若反覆的碰水　或　碰熱水　例如泡湯
最容易使指甲呈現乾燥狀態
因為重複的浸濕、乾燥
會使指甲脂質含量下降
而損害指甲適度潤澤的功能

身體健康的人指甲又很容易斷裂
除了病理性的因素外
有可能是因為外傷、常碰水、或是職業性的傷害造成的
但除了家庭主婦之外　
特別是愛乾淨、成天洗東西的人
或是美髮師和雙手常接觸化學藥劑的人
指甲邊緣易斷裂或是層狀剝落的現象
常發生在做家事的右手前三指
東西常因為熱水再加上清潔劑的雙重傷害
而導致指甲受到傷害
洗碗及用手洗衣服就是這種情況。

常常接觸一些化學藥劑的人
舉例來說　鹼性化學藥品（清潔劑、有機溶劑）
氧化劑、燙髮劑便容易打斷並扭曲角質蛋白結構
容易使指甲硬度改變
所以美髮師首當其衝
而且染整業者也可能受到類似傷害

那要如何自己保養指甲呢？
要注意不要過度浸泡熱肥皂水
雖然去光水很傷皮膚
但盡量不去使用來路不明　劣質　不合法的去光水
因為去光水會脫去指甲脂質
使指甲不易保持水分
會讓指甲變得更脆而易斷
所以使用去光水的時候也要特小心
愛美的女性同好們
別以為指甲油是兇手
其實指甲油是會在指甲（甲床）外形成一層保護膜
不受外界因素的傷害
同時也能防止水份過分蒸發
當然若使用了劣質指甲油則另當別論

塗上指甲油後
若只是一部份脫落時
儘量用補的歐
不要動不動就用去光水
每週去光水的使用次數要盡量少於一次

那指甲要如何保養呢？
尤其在碰水及清潔劑後
最簡單的方式就是隨時擦點嬰兒油或潤膚乳液
或擦拭指緣油
若是太軟或太薄的指甲
都可使用指甲修護劑來強化

指甲要注意的事情：
1.指甲修剪後，要以同方向修整光滑，由指甲邊緣銼向中央，不要來回銼甲。
2.睡前可用護手霜或凡士林滋潤一下手指。
3.接觸清潔劑要帶手套。
4.要注意攝取足夠的蛋白質，喝牛奶、吃低脂起士、鮪魚罐頭都很好

我們還可以從食物著手
吃多些含　氨基酸．磷
及含鈣的食物

還有一件重要的是
在塗指甲油前
要先塗底油保護指甲歐

接好睫毛後的維持時間

要看每個人的生活習慣及保養方式與新陳代謝而有所不同

睫毛與全身毛髮一樣有生長週期

接上的假睫毛　約2~3週左右會脫落　即可開始補接

不必等到全部脫落才來修補歐

若雙眼有掉一半以上

即可再重新稼接睫毛囉！

　　　　

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