24h購物| | PChome| 登入
2006-06-10 13:26:35 | 人氣16| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

高竿買優格

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

●標示清楚
       熱量、糖份、脂肪、蛋白質等標示明確。

●保存期限:
     約14天,並且需要冷藏。有些進口的「保久型優酪乳」,為了延長保存期限,因做過滅菌處理,其實已沒有活菌。

●活菌數:
      瓶上會標明每㏄.含有多少乳酸菌,林慶文教授認為,乳酸菌每㏄.至少1,000萬,牛乳總固形物在13%以上,對健康幫助比較大。而台灣因為習慣不同,雖是標榜原味優格,還是含有810%糖份,怕胖的人要小心。

●風味質地:
     
好的原味優格質地細緻,有淡淡乳香,而凝態的優格表面常會跑出淡黃色的水,這是乳清分離的關係,可以吃。若是離水太多,可能品質不佳,不要選購。


資料來源:康健雜誌

台長: 芳蓉
人氣(16) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 美食情報(食記、食譜、飲品)

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文