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記錄一下....

這幾天..我還是一樣.....小小控制ㄌ自己喔....

10/2

體重...57.8kg

很好....有掉下來ㄌ一些

其實..

 

減肥真ㄉ是一件很漫長ㄉ路

.我自己也發過好幾次ㄉ文章

ㄏㄏ

不過還是要確實ㄉ紀錄自己吃什ㄇ

每天一定要逼自己量體重

才會知道要克制自己

 

 

 

所以說

 

我就又上來po文ㄌ

 

 

 

 

 

 

我有發現喔

吃柚子

還蠻有效果ㄉ說

但不能吃太多是真ㄉ

哈哈

 

 

我在等待....阿比ㄟ

 

下值星........

 

因為我ㄇ很久沒出去玩ㄌㄟ

哈哈

 

這次我想說

回桃園一下

 

哈哈

 

因為我很久沒去中原夜市ㄌㄟ

我要去吃東西啦(剛剛不是說要減肥)

懷念那裏ㄉ東西喔

 

我還想去好多ㄉ地方

哈哈

 

不過我最期待ㄉ事情

就是要騎機車

環島

雖然說聽起來就覺ㄉ好像很累ㄉ樣子

可是阿

我沒去過ㄉ地方可以藉由這一次

好好ㄉ晃晃

 

哈哈

 

 

不過現在

還是忌口再說

 

 

減肥....減肥...喔