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2008-10-31 08:33:50| 人氣76| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

減肥日記10/30

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沒錯....今天ㄉ體重勒....掉ㄌ0.3kg喔

 

堅持就真ㄉ會是自己ㄉ

 

昨天早餐...柳丁+葡萄柚

 

便便一次

中餐...麵包+便當+紅茶

晚餐..肉一點+菜+豆乾海帶

 

 

每天就是早餐吃水果+開水

所以我希望可以認真ㄉ瘦下來

ㄏㄏ

雖然已經不胖ㄌ

哈哈

人家要骨感阿

我要檢舉
台長： QQ小熊軟糖

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