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減肥日記10/29

嗯!!!!!真ㄉ有在認真ㄉㄛ你ㄇ會問為什ㄇ吧因為哩我ㄉ體重今天又少ㄌ0.2kg喔或許有很多人覺ㄉ0.2也還好但是如果想想這是減肥一天0.2kg一週下來真ㄉ也很可怕ㄟ所以堅持  昨天早餐...奇異果+李子..便便一次中餐 米粉湯+油豆腐+滷肉飯晚餐 紅燒肉 菜  我想我每一天吃ㄉ都很簡單也沒有特別不吃蛇ㄇ但是就...
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