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爵士嘻哈階梯

今天又去上階梯了，重量跟跑步也做了兩個小時，媽的~現在全身痠痛，緩和做的不夠^^||今天階梯的老師跟昨天一樣，看來他都專們教中高級的課程囉，今天跳的比較好一點了，我今天才發現，這個老師教的階梯其實蠻難的ㄝ，融合爵士跟嘻哈的階梯，夠屌吧，但是對於舞蹈下手的我，真的蠻吃力的，但是還蠻好玩的...
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新聞台: 笨牛之家 | 台長：超級大笨牛
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