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2011-08-08 11:54:39| 人氣518| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

健康一夏 甜Mix在一起 Part1

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我們來教大家一些健康飲品吧

今天介紹的是「香蕉蜂蜜牛奶」

 

  

材料

(1)香蕉 1條

(2)牛奶 約200 c.c

(3)開水  約50 c.c

(4)蜂蜜 依個人喜好添加

 

作法

(1)將香蕉切成2cm ~ 3cm小塊

(2)再將所有材料放入果汁機內打，打好後即可飲用

  

功效

適合腸胃不好、吸收力較差的人飲用，有補充蛋白質與鈣質的功效

可幫助腸胃消化，順暢排便，解決便秘的一種飲品

我要檢舉
#香蕉#牛奶#蜂蜜
台長： 大地蜂情

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全站分類: 美食情報(食記、食譜、飲品) | 個人分類: 健康一夏 |
此分類下一篇:健康一夏 甜Mix在一起 Part2

我要回應
真心推薦
這十分適合便秘的人使用
馬上見效喔!!!
真人實驗過~~~
2011-08-19 16:32:57
版主回應
只要是在這網頁的飲品
我們都有親身試驗過
效果就跟講的一樣喔!!!
2011-08-19 17:24:51
肉包
這樣的組合我嘗試過後覺得蠻合我胃口的~good
2011-08-20 16:37:54
版主回應
那以後還可以多品嘗噢!!
2011-08-20 16:50:33
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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