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2007-10-02 11:27:22| 人氣288| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

失眠

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我又失眠了

這是最近的日子以來第39次失眠

其實也不全然

只是在身心俱疲的情況下

總是需要半小時到一小時的時間經過後

才能慢慢的睡著

連午睡也被犧牲了

不是沒有時間

而是無法入睡

即使上一刻眼皮差點合上

到了最放鬆的時刻卻無法讓精神也休息


這不像我

我一向是一分鐘入睡的人

現在卻飽受輾轉難眠之苦



唉

或許真的如同大家所說

壓力太大了吧

頭痛

胃痛

身體不適

提不起精神

即使早睡仍然睡不足夠

臉色蒼白



應該沒事吧

我是這麼安慰自己的...

我要檢舉
#失眠
台長： . . 林老師 . .
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我要回應
阿福
如果這是你第一次在這段時間產生的失眠...
我說它是件好事...因為你撕裂的情緒正在谷底翻騰...

這是一段很長的學習過程.感恩你的失眠.感恩所發生的不適...
相信我.老天會撫慰你的心靈.生命總會有出路.....
老天會有最好的安排...

學習泡泡澡.喝口茶....看看花...
2007-10-03 18:42:08
. . 林老師 . .
嗯~

但我最大的遺憾是...
我家沒浴缸...
2007-10-04 14:32:44
台灣紅
我最近也嚴重失眠.....很難過!!
2007-10-08 00:40:05
sleep
我也有失眠的症狀ㄟ
我媽幫我在S美人網買了"舒眠睡美人"
http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=401&CID=4
我吃了快一個月,現在我都能輕鬆入眠了呢!!
它不是藥喔,是食品~而且都有GMP的合格認證..
讓我們消費者使用也放心喔!分享給你~
2013-09-25 16:11:10
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