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2022-01-15 14:41:44

仙女下凡來溜冰


每次看俄羅斯滑冰女選手溜冰 都覺得是人間仙女 Kamila Valieva 之前我就曾經寫文章提到她 (請看溜冰花絮系列文章) 手長、腳長、筋又軟 長的美又有氣質 ...
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回應(2)| 推薦(4)| 收藏(0)| 溜冰花絮
2022-01-15 12:07:21

Chhote Chhote Peg - Warm up song


找到 Warm up 三個組曲其中一首 (Warm up 要跳3-5年，一周跳4堂就知道我對這音樂多熟了) Chhote Chhote Peg 音樂催落企 你家瞬間變 Pub I'm a bad girl, I...
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回應(2)| 推薦(2)| 收藏(0)| 輕舞飛揚
2022-01-13 01:49:53

來了不知第幾次的南庄老街


跟上次來 隔了好幾年了 這次是好天氣 拍起來的景色又不一樣 遇到兩隻貓 好可愛 忍不住拍了好幾張 午餐選了這家 在地人吃的
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回應(0)| 推薦(4)| 收藏(0)| 遊山玩水
2022-01-13 01:42:03

走第二次蓬萊溪護魚古道


第一次來魚好多 一直翻肚給我看 但這次來魚不太翻肚了 數量也少很多 入口賣山產品 剛好遇到芒花季 有魚有魚 入口的平台 忘記這叫甚麼花 總之 很美 配上藍天更...
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回應(0)| 推薦(3)| 收藏(0)| 遊山玩水
2022-01-13 00:33:45

蘇氏豪宅品園外拍


上一篇落羽松是苗栗名人蘇盛泉免費開放參觀 他的家有一部分也免費參觀 不過這裡大多是遊覽車才會帶來 很少看到一般遊客 畢竟 這裡還蠻無聊的 外面有賣農產品 有動物園 ...
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2022-01-13 00:11:11

肌力伸展課心得 1/8


肌肉伸展課停了兩週沒上 ( 聖誕節與跨年讓大家都放鬆一下) 這週六準備上課前 我有乖乖的在家練習 因疫情升溫 今天上課都要戴口罩了 上課重點在：開髖關節＆...
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回應(1)| 推薦(2)| 收藏(0)| 體操之美
2022-01-07 21:06:11

南松山天主堂報佳音音樂會


住南松山 13 年 知道家旁邊有一座南松山天主堂 卻從來沒進去過 今天拉筋課結束 立刻衝去參加音樂會 可惜沒看到耶穌誕生話劇演出 第一次看到聖堂內...
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回應(0)| 推薦(5)| 收藏(0)| 好人好事
2022-01-05 01:07:07

肌力伸展課心得 12/18


12/18 上第二堂肌力伸展課 本來是 9 位學生少了一位 長得像許芳宜很漂亮的女生就不來了 畢竟以她伸展的程度都可以當老師了 昨天有一個重大突破就是 我成功做出 <...
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2022-01-05 00:56:00

肌力伸展課心得 12/11


我沒上童力體操課已經一年多的時間了 最近看到有開肌力伸展課 又是邀請台北芭蕾舞團男舞者開課 更是立刻報名 在健身這塊我是願意花錢的 可以獲取新的知...
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2022-01-01 18:00:35

2022 年跨年煙火 & 感言


又到了一年一度跨年 今年 101 做了一個變動 就是把大樓整面變成 LED 廣告牆 只是這個測試時間長達一個多月 每次我去全真運動 就看 101 測試這個...
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回應(2)| 推薦(4)| 收藏(0)| 一期一會
2022-01-01 15:58:26

坪林半日小旅行


2021最後一天 因為 Gogoro 有高達 80KM 沒用完 於是計畫坪林小旅行 不過我沒有騎車躍山頭的經驗 原來冷跟爬山會耗損電池 眼看電量格數變少目的地還沒到心很...
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2021-12-28 01:42:58

冰上魷魚遊戲


今天做完 Spa 還來得及看 Skating Gala 本以為魷魚遊戲在萬聖節達到高峰 沒想到在花式滑冰團舞也可以魷魚遊戲 陳瑞旭教練演 Boss 最後出場的小妹妹 123 木頭人也超可愛的
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回應(0)| 推薦(5)| 收藏(0)| 溜冰花絮
2021-12-28 01:23:12

石馬公園 & 德興瀑布


景點介紹 石馬公園的前身為一千餘座公墓，因為位於小半天社區的入口，不免使得遊客心生畏懼，為了當地產業的轉型，推動小半天社區觀光休閒產業，因此在社區居民努力協調下，民國96年成功的使石馬公園成為小半天的十...
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2021-12-28 00:32:06

三灣落羽松外拍


苗栗三灣落羽松是苗栗商人蘇盛泉 免費開放給民眾入場參觀 但停車要 100 元 這是從山上停車場走下山的路 把落羽松養這麼漂亮 鴨鵝如此肥美悠哉 絕對是花了...
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回應(3)| 推薦(4)| 收藏(0)| 遊山玩水
2021-12-07 00:23:00

高嘉瑜被家暴新聞有感


看到高嘉瑜被家暴新聞報導跟傷勢照片 感到怵目驚心 但也解開最近心中的疑惑 就是遠離任何帶給妳內心陰影的人 不要讓他找到妳 去年 11 月我經歷一場友情風暴...
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回應(2)| 推薦(7)| 收藏(0)| 有事靠么
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