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2015-10-12 13:35:28

相愛沒那麼容易


這三天連假真是心情三溫暖啊 上禮拜遇到帥氣魔鬼總教練 第一次見面就很有觸電的感覺 尤其是他的手碰到我的手肘要我一起練游泳時 心都快要融化了 練完第一堂游泳課 回家就開始一直搜尋總教練的臉書 搜不到...
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回應(3)| 推薦(2)| 收藏(0)| 單身歲月
2015-10-11 01:00:21

南澳神秘海灘 & 海蝕洞


聽完泰雅族文化介紹後 我們來到南澳海邊 這裡是很多廣告拍攝地點 如最近張菲 & 張孝全的咖啡廣告 颱風剛過 所以很多漂流木 長長的浪花兒 可惜抵達的時候已經是下午了 天氣陰陰的 這張時間抓得剛剛...
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回應(1)| 推薦(3)| 收藏(0)| 遊山玩水
2015-10-10 13:56:40

夏季末了自由式 Failed ~


我多希望自己能像照片中的妹妹自在的在水裡面悠遊 今年夏天因颱風多,教練受傷,本人看藝術展,攀岩,生理期等等因素 上課大約只有 5~6次 明天上完最後一堂就掰掰了 教練明年一月要正式上班也不可能兼差 中間我有加...
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回應(4)| 推薦(0)| 收藏(0)| 游泳紀錄
2015-10-06 00:43:37

舞在東澳粉鳥林海灘


從台北出發 一路睡睡醒醒來到東澳灣粉鳥林漁港 要先爬過堤防 一不小心 我又擦傷了 站在堤防上拍港口東澳灣．粉鳥林漁港位在宜蘭縣南澳鄉，為東澳灣的最南端，彎弧形的海灣由沙灘及交研所組成，湛藍的山海景緻...
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回應(2)| 推薦(4)| 收藏(0)| 遊山玩水
2015-10-05 01:00:03

誰說貴婦不會跳舞


台灣電視節目難看不是一天兩天 沒事就在 Youtube 看看印度影片 果然有找到亮點 一位有著印度貴婦身材的女士跳舞跳很沉穩 大家應該知道 印度民間有錢已婚婦女的身材都是豐滿型 瘦瘦的會被說夫家虐待媳婦 只有...
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回應(2)| 推薦(3)| 收藏(0)| 輕舞飛揚
2015-10-01 02:02:57

可以健康過生活是幸福


這幾天連假我抽了兩天去台大安寧病房看阿姨 從 9/10 因為發高燒,吐血住院後 整個人開始急速暴瘦 約 4 小時打一次嗎啡 整天就在醒醒睡睡中度過 精神狀況越來越差 有空我就唸聖經小故事給她聽 家人聚在一起...
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回應(2)| 推薦(4)| 收藏(0)| 生活點滴
2015-10-01 01:05:24

姐要練肌肉了~


離開晚班工作後 我的生活變得多采多姿 除了固定週二 & 週四上游泳課外 周一 三 五則看身體狀況上不同舞蹈課 而且都是先回家吃半飽後騎腳踏車去 除了運動 也免去找停車位的痛苦 颱風天我在家裡研究肌肉...
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回應(2)| 推薦(1)| 收藏(0)| 健康知識
2015-09-29 01:49:15

Super Machi 印語與台語共通


颱風天文思泉湧起來 來介紹我喜歡的印度歌曲 Super Machi 原來印度話 Machi 跟台語麻吉一樣 都有貼心好友的意思 這曲風有 Bhangra 邦加拉的味道 而且有著名的手勢 真希望有一天可以學到這首舞曲 一定很熱...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 輕舞飛揚
2015-09-28 23:25:29

兩首舞蹈都給它完結篇啦


終於大爆汗很氣喘印度舞完結篇了 老實說 我不是很喜歡這種 Local 的舞風啊~ TAPPA TAPAM 是聲音轉換過來的印度語 我猜應該是打鼓聲吧 以下是我的舞蹈 另外一首 Basic 也完結篇 走俏皮路線是我的菜 ...
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回應(1)| 推薦(1)| 收藏(0)| 輕舞飛揚
2015-09-28 21:35:52

親睹象鼻隧道風采


待所有團員都攀過斷崖後 我們整裝往象鼻隧道前進 一路上可說是風光明媚 可惜下午太陽已躲在雲層裡 180 度 全程都要戴上安全帽 只有拍個人照時才拿下來 頭髮亂糟糟的 用傳統炸藥工法鑿的山洞 我們都懷...
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回應(3)| 推薦(2)| 收藏(0)| 遊山玩水
2015-09-28 19:03:13

午休吃美食 Part 7 (光合箱子)


颱風天要幹嘛呢 就是 po 美食文 哈哈 第一個要介紹的是台南紅到台北開的早午餐 - 光合箱子 電話好難打進去唷 Menu 來這裡當然要點早午餐嚕 早安!優格奶油培根菇菇蛋 法式脆皮女士 人氣餐點 - 光合箱...
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回應(2)| 推薦(1)| 收藏(0)| 美食紀錄
2015-09-25 01:12:24

午休吃美食 part 6 (酷媽 & Gabee & 新華港式餐廳 & 海真眷村菜)


又來午休吃美食報報了 話說最近這幾個月來了新同事 很好相處所以午休外出吃美食機率大增 以下都是最近吃的 也難怪瘦不下來 嗚嗚嗚 這是公司附近一間很低調的民宅 沒有招牌 可是一開門進去民宅裡超多人 價...
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回應(2)| 推薦(2)| 收藏(0)| 美食紀錄
2015-09-22 01:22:54

搏命爬懸崖一睹舊和平隧道風采


這個周日我又做了人生中創舉 - 爬懸崖 來回一趟後 以前溯溪那種垂降或是攀岩對我來說都是小 Case 不過呢 也不會想要有下一次 嚇死人了 為了象鼻隧道這個行程 一早六點起床吃完早餐約七點從南澳出發 在海灘跟...
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回應(7)| 推薦(8)| 收藏(0)| 遊山玩水
2015-09-17 13:44:30

限好友華山志工慶中秋與老人同歡樂

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回應(0)| 推薦(2)| 收藏(0)| 工作甘苦
2015-09-15 01:46:25

小姐，妳要生了嗎?


前陣子韓國一位對嘴女團主 跳舞扭腰擺臀引來狂蜂浪蝶不斷的定格放大三角地帶想看看不知有沒有穿內褲而喧騰一時 本以為是個案沒想到更多韓國女星為了"出人頭地"有驚腳之舉 瑪丹娜都輸掉了 這些女歌星到底懂不懂...
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回應(5)| 推薦(3)| 收藏(0)| 就愛聽歌
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