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在生活中每個人都希望自己能夠有一口潔白整齊的牙齒，如果牙齒不整齊的話，是可以去醫院通過後天去彌補，但是可以看到現在很多的年輕人，因為在日常生活中吃一些油膩，辛辣的食物，壯陽藥 壯陽藥效果  壯陽藥ptt  壯陽藥藥局 壯陽藥副作用  壯陽藥推薦所以不僅牙齒看起來很黃，而且有時候還甚至伴著口臭的現象，不僅會拉低自己的顏值，而且會對心理造成很大的影響。今天小編給大家介紹這3種飲料“當水喝”，牙齒悄悄變白，呼吸都變甜甜“糖果味”！

蘋果醋

人類食用果醋的歷史已有7000多年，比食用用糧食釀造的醋還要早3800年，在17世紀以後，歐美國家地區的人們所吃的醋都是果醋。在西元18世紀至19世紀時期，人們外出旅行的時候也喜歡隨身攜帶一瓶果醋。持久液 持久液有用嗎  持久液作用  持久液用法  持久延時噴霧劑最重要的是，蘋果醋還是美白牙齒的“小能手”，我們可以將檸檬汁與蘋果醋按1：1的比例調好，蘸在化妝棉上，輕輕擦拭牙齒表面，也可以把蘋果醋“當水喝”，堅持一段時間牙齒就能悄悄變白。

酸奶

我們之所以嘴巴裏有股怪味，其實就是因為我們口腔當中的硫化氫造成的。不過酸奶當中就有可以抑制細菌滋生的物質，所以平時多喝一點酸奶可以有效幫助我們清新口腔。此外，酸奶還有潤膚、明目、固齒、健發的美容效果，長時間喝酸奶，不僅皮膚會變得非常白皙，連自己的牙齒都可以不那麼黃了。

橙汁

橙子含有豐富的營養成分，維生素C，β-胡蘿蔔素，檸檬酸，維生素A，維生素B族，烯類，醇類，壯陽補腎 延時持久 陰莖增粗  陰莖增長 印度持久藥醛類等物質。此外橙子還有鎂，鋅，鈣，鐵，磷，鉀等礦物質元素和無機鹽，纖維素和果膠。橙子中含有的檸檬酸會對牙齒起到美白作用，通過刺激唾液分泌，達到自然清潔牙齒的功效。柑橘類水果都會有這種功能。

防治口臭小措施：

1.多吃蔬菜水果，蔬菜含有大量纖維質，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康，春藥 春藥神仙水 催情藥 催情水 催情春藥 購買催情藥 催情藥購防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

早晚徹底刷凈牙齒，此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。