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2009-06-24 01:18:10| 人氣812| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

我個人運動的原則

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早上一定會做氣功 下午或晚上騎腳踏車

我覺得腳踏車是很好的運動

而且不用呼朋引伴 自己想騎就騎

也不用繳健身房月費什麼鬼的

而且晚上一邊騎一邊看風景真的很舒服

也會暫時忘記自己有hiv

而且會覺得自己所踩的每一步

都會讓自己更健康...加油了

想要做氣功的話只要把窗戶打開

www.youtube.com 搜尋 "氣功"

選一個自己喜歡的照做就可以了

我要檢舉
台長： Ling

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