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少肉多蔬果 低碳飲食助抗氧化
少肉多蔬果 低碳飲食助抗氧化4月22日是世界地球日,台南市衛生局倡導低碳飲食,建議民眾多吃蔬果少吃肉,幫助身體抗氧化,有益健康,這個飲食方式利用節能烹調,減少瓦斯、電源消耗,可說是對改善目前的地球暖化盡一份心力,既愛自己也愛地球。 衛生局表示,所謂的低碳飲食就是指,吃當季食物;選擇在...
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