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晨起喝溫水 排毒助代謝

晨起喝溫水 排毒助代謝文／周宗翰幾乎每位中醫師都會囑咐患者：「不要吃冰，多喝溫開水。」我也常囑咐患者在早晨盡量多喝溫開水。這是因為人體經過一個晚上的休息後，體內的水分流失，以致早上起床時，感覺口乾舌燥、口氣重，這時在刷牙前喝溫開水，將不好的口氣隨著溫開水吞下肚，屬於簡易版的尿療法；...
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新聞台: 國內外事 | 台長：嘟嘟
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