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手腳冰冷 一起暖活吧

手腳冰冷 一起暖活吧 〈伸展運動4〉腹部變冷 舒緩緊張呼吸（圖片提供／平安文化）〈伸展運動1〉腳尖冷 膝下伸展操（圖片提供／平安文化）〈伸展運動2〉手臂變冷 肩膀手臂伸展操（圖片提供／平安文化）〈伸展運動3〉指尖變冷 肘前伸展操（圖片提供／平安文化）文／福田千晶你的身體畏寒嗎？請將慣用手的...
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新聞台: 國內外事 | 台長：嘟嘟
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