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過年零食熱量高 多吃水果才健康

過年零食熱量高 多吃水果才健康 年節零食熱量高，不如多吃水果，可增加飽足也不易攝取過多的熱量。（攝影／江禹嬋） 【記者江禹嬋／臺北報導】過年期間除了豐盛的年菜外，最常見的年節食品如瓜子、仙貝、魷魚絲、巧克力等應有盡有，讓大家在聊天看電視中不自覺越吃越多。在假期中攝取過多的熱量，收假...
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新聞台: 國內外事 | 台長：嘟嘟
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