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搬東西姿勢大解密

搬東西姿勢大解密  文／小意思 只要是人，在日常生活中就得活動，無論是行走坐臥、彎腰、手提、肩扛……諸如此類的大小活動姿勢，你的做法是否符合人體最省力的、最科學的原理呢？還是笨拙用力，損傷腰肌呢？ 我們來看看不同姿勢的正確與錯誤對比。 ◎彎腰拾物 正確：先屈曲髖、膝關節，下蹲後再...
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新聞台: 國內外事 | 台長：嘟嘟
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